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Gym douce , Aquagym et Remise en forme
Notre animation de détente

∗Chaque mercredi , une séance de gym douce a lieu à la résidence. Elle est dispensée par une professionnelle de l'association "Activ'Sport".

La séance est spécifique pour les seniors, et se déroule en grande partie sur chaise, avec aussi des mouvements d'équilibre, ce qui permet à un grand nombre de pouvoir y participer.

 

 

∗Le lundi, tous les 15 jours, une séance d'aquagym peut avoir lieu au "Club Thalaform" à proximité de la résidence.

Ces séances se déroulent en trois temps: jacuzzi, mouvements d'aquagym et hammam.

 

∗ Nos résidents peuvent aussi utiliser à leur convenance le tapis de marche, le vélo d'appartement et le vélo semi-couché qui sont mis à leur disposition dans notre salle de remise en forme.

 
LES JARDINS D'ARCADIE QUIMPER
6 RUE JULES HENRIOT
29000 QUIMPER
 
Tél : 02.98.53.03.08
Fax : 02.98.64.77.51
 
contact@arcadie-quimper.com

 

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