La séance est spécifique pour les seniors, et se déroule en grande partie sur chaise, avec aussi des mouvements d'équilibre, ce qui permet à un grand nombre de pouvoir y participer.

∗Le lundi, tous les 15 jours, une séance d'aquagym peut avoir lieu au "Club Thalaform" à proximité de la résidence.

Ces séances se déroulent en trois temps: jacuzzi, mouvements d'aquagym et hammam.

∗ Nos résidents peuvent aussi utiliser à leur convenance le tapis de marche, le vélo d'appartement et le vélo semi-couché qui sont mis à leur disposition dans notre salle de remise en forme.